很多读者都看过《三国演义》，知道诸葛亮有经天纬地之才，有延寿的手段。诸葛亮病重时，想仗着胸中所学，通过特殊的办法延寿一纪（十二年），结果被魏延以报告军情为由慌慌张张闯入，一脚踏灭了主灯，导致延寿失败。诸葛亮延寿失败的原因是做了损德的事。七擒七纵孟获中，诸葛亮利用计谋火烧三万藤甲军，看到那种惨状，诸葛亮垂泪而叹曰：“吾虽有功于社稷，必损寿矣！”

诸葛亮以亲身实践告诉后人：损德必损寿，采用任何办法去延寿都是徒劳，违背天理，什么事都做不成，枉费心机。

传统文化中也有做坏事损德损寿的故事。昔有合州的都吏孙亮，一天看见阴间的使者前来追捕他，孙亮说：“看相的人说我寿命是七十三岁，现在我才六十二岁，你是不是追错了呢？”

使者说：“你做了三件不为人知、应受天谴的事，所以才削减去你十一年的寿命。你同郡的人马清，因婚姻的事打官司，本来理由很正当，你却故意使他受冤屈，不秉公办事，所以减少寿命三年；公差孙侑本来没有过错，你为了讨好太守，编造他的坏话，使他遭到鞭打，又减少你三年寿命；你的姨母骂你，你推她，使她摔倒在地，又减了你五年寿命，所以你的寿命到现在已经尽了。”

孙亮听了，知道使者所说皆属实，自己找不出话对答，于是就死了。

损德损寿，相反，积德能延寿。这样的故事在传统文化故事中比比皆是。

据《善余堂笔乘》记载：程夷伯二十九岁时，曾经梦见父亲告诉他：“你今年会死，可以求觉海救你！”他醒来以后，感觉十分迷惘。有一天，他遇到一位四川的出家人，对相术非常精通。他叩请法师的法号，法师回答：“贫僧法名觉海！”

他请觉海法师算命，觉海法师回答：“你的年龄很短促，恐怕不能活到明年！”程夷伯再三恳求觉海法师，法师就找了一杯水，呵气到水中，然后叫夷伯喝下这一杯水，并且说：“今天夜晚，如果有吉祥的梦，可以立即通知我！”

当天夜晚，程夷伯梦到一间官府，左廊下所站立的男子和女人都穿戴整齐，表现出欣喜的样子。右廊下所站立的人都戴上枷锁和绳索，而且哀号哭泣。旁边有一个人说：“左廊是修建桥梁和道路的人，右廊是毁坏桥梁和道路的人。如果要增福添寿，自己可以选择！”

于是，程夷伯就发心修补桥梁道路，不遗余力。后来他又遇见觉海法师，法师说：“你的寿命已经延长了！”

后来，程夷伯活到九十二岁，子孙五世昌隆。

据《报应录》记载：时又去拜访了占卜的人，占卜的人说“你来年七月寿数已尽怎么还去远地作官呢？”他说：“我本来也知道寿数将尽，但有一个女儿还没有出嫁，我想赚点钱给她出嫁罢了。”然后就上任去了。

到任后买了一个婢女，询问她的出身。婢女说：“我父亲曾当作堰官，因为兵寇作乱，被卖到这个地方。“他惊讶地站起来，又问她父亲的名字，原来是过去的老朋友。就对她的母亲说：“我的女儿不愁出嫁，先把她的嫁妆拿出来，在城里找一个谨慎善良的人给你的女儿婚配。”任职十年期满回到京城，那个占卜的人吓了一跳说：“你以前怎么骗我骗得那么厉害，算你的官禄和寿命全都没有了，现还一点儿事也没有。莫非天干地支有了错误？还是有阴德报应？”范说：“都没有。”占卜的人一再追问，范先生才把嫁女仆的事告诉他。占卜的人说：“这就对了，你的福寿不可限量了。”后来他作了几任官才死。

据《报应录》记载：唐朝咸通年间，吉州的牙将李质得了病快要死了，忽然做梦去了冥府，见那主管官说：“你曾经救了七个人的命，应该延长十四年的寿命。”

小吏拿文书去请上命。过了半天，出来对李质说：“事情办完了。”马上命令使者领着李质送他回家。

他们走到一座高山上，那使者把他推下山去。他就吓醒了。李质暗暗牢记着这件事。从这以后病渐渐好转直到痊愈。后来果然又活了十四年才死。

延寿是福报的一种形式，行善积德符合天理，所以有延寿的福报。修桥补路，无偿帮助他人，救人性命等都是积德的善事，所以才有延寿的福报。善恶有报的天理贯通古今，不会因为中共邪党谎言的蒙蔽而改变，民间也有很多这样的故事。

曾看到一篇文章，讲述一个姐姐的婆婆81岁那一年，忽然病倒，十几天不吃不喝。家里人找了先生，准备后事。先生看过后说：“老太太已经到寿，该走了，但有一个瘫子在那面（指阎王）给她求了十五年寿。”大伙儿都面面相觑，不知这个“瘫子”是谁。不知谁冷不丁想起了，说道：“不是咱家大奶奶吗？”大伙儿恍然大悟。大奶奶就是姐姐的奶婆婆，晚年瘫痪在炕，整整三年，都是姐姐的婆婆喂吃喂喝，端屎端尿，有时老人便不出，姐姐的婆婆就用手抠，也不嫌脏。

这个姐姐的婆婆活了下来，并神奇的又活了十五年，96岁无疾而终。

今天大陆的中国人，很注重养生，想长寿，把体育锻炼、多挣钱获得更先进医疗技术当作长寿的方法。能不能达到长寿呢？

有个退休的干部，很注重体育锻炼，每天要打两个小时的乒乓球，有一年的年前还在乒乓球比赛中得了第二名，年后三月份，听单位同事讲，这位退休干部查出来胃癌，三个月就去世了。

本村一个老年人，走南闯北，很有见地，谈起养生头头是道。今年八月份，和我见面还聊天，八月底发病，九月初就病逝离开了人间。

不重德，不做行善积德的事，相信中共邪党，跟着中共邪党做尽坏事，只会损德损寿，怎么可能延寿呢？用尽人中的办法都达不到延寿的目的。

前几天，在一个广场看到好多人排着队，放着音乐，一圈一圈的走步。男女都统一服装，男的高大健壮，女的都穿着暴露，身材苗条。听路人讲，这是在宣传提倡国民健步走，让大家都有一个好身体。

按照中共的邪性和流氓本性，它怎么会这么关心民众的健康，它的目的是毁灭人类，人都有一个健康的身体，都长命百岁，中共的目的何时才能达到。其实中共邪灵非常清楚，体育锻炼只能让人得到身体表面的一时的健康，并不能改变本质，也不能转化和消灭业力。人不断做坏事积累下来的业力才是导致人得病、不健康、短命、遭受各种报应的根源。中共迫害法轮功二十多年，多少人因为没有明白真相，迫害法轮功造成的巨大业力，才是很多中国人遭受各种报应的根本原因。中共利用这样的方式迷惑人，欺骗人，转移中国人的视线，不让中国人把焦点关注在法轮功真相上，更不让中国人把焦点关注在香港这几个月来的反送中游行示威上，不让中国人静心思考善与恶、是与非的问题。目的还是不让中国人得救，想把中国人拖入毁灭的深渊。

中共这么多年的所作所为，包括今天中共不死不休的迫害法轮功，败坏人类道德，真实目的是毁灭人类。法轮功学员讲真相，给了众生一次选择未来的机缘，同时给众生也带来巨大的福报与无尽的福分，其中就包括延寿这样的福报。

明白真相就有福报，明慧网刊登了很多相信“法轮大法好、真善忍好”得到延寿福报的故事。

2019年9月14日的明慧网刊登了一篇文章《父亲起死回生的故事》，讲述了一个中国大陆北方的一大法弟子的父亲，身患绝症，因为明白真相，绝处逢生，绝症痊愈，延寿至今的故事，有兴趣的读者可以阅读当天的明慧网。

我自己身边也有很多这样的故事。我的奶奶八十多时，摔了一跤，大腿根处骨折，几家的医生都表示无能为力，都断言只能活半年，因为明白真相，每天坚持念“法轮大法好、真善忍好”，没有作任何治疗，一个月后就下床走路了，九十多岁时无病而逝。我的岳父，很严重的心脏病、糖尿病等，因为支持全家人修炼，还帮助落难的大法弟子，也得了延寿十几年的福报。

延寿在古代不是神话，在法轮功真相传遍大江南北的今天，同样不是神话，而是一种真实的福报。中共摧毁传统文化，变异人的思维与道德，也没有改变善恶必报的天理，只是被中共编造的谎言掩盖了。法轮功真相揭穿了中共的真面目，揭穿了中共谎言背后与迫害法轮功的不可告人的目的——毁灭人类，这才是中国人认识不到延寿福报的根源，认识不到传统文化的真正价值与意义。

中共才是社会发展的毒瘤，“天灭中共”不是空穴来风，是善恶必报天理的必然。中共在害人、毁灭人，法轮功真相是在真正的救人，给予人福报，给予人生命的美好未来。

退出中共邪党，明白法轮功真相，善待法轮功学员，复兴传统文化，人才有善举与福报，延寿不求自来，生命的未来美好而又光明！

（正见网：http://www.zhengjian.org/node/254219）