高中时就透过母亲接触法轮大法的何宗宁，本不认为自己的未来会和修炼有什么牵连，但当迈入而立之年后的她，回首这十几年来的职场生涯，却发现对真、善、忍的信仰已在心底深植，成为生命中最珍贵的意义。而修炼后真诚、善良、忍让、以苦为乐、无私助人的心境，更成为她在工作中逆流而上的关键支柱。
法轮功在中国传出，1995年李洪志先生赴海外传功讲法后，各族裔的修炼者突破民族、语言、文化的界线，在这部来自东方的传统修炼功法中，找到了生命的真谛。下面就一起听一听，当年的一些亲历者，回忆李洪志先生在海外传功的珍贵历史片段。
“39， 40， 41… ”汗珠从诺亚（Noah）的额头渗出，顺脸颊滑下滴在地上。他喘着粗气继续俯卧撑，鼻尖离地面一近一远，他索性闭上眼睛，把所有注意力集中在酸痛的肢体上，一种满足感却从心底慢慢溢出。
在中国数千年的文明历史当中，修炼文化是中华文明的精神基础。中国传统医学认为，身体与心理有息息相关的联系。法轮大法是性命双修的功法，同时净化心灵和强健身体，使无数修炼者道德回升，身心受益。
从1995年得法到现在，酆雪已经在法轮大法中修炼大二十多年了，这期间她经历过童年、少年、青年等阶段，可以说，大法修炼伴随着她的成长。
网球教练张甦夫妻是法轮功修炼者，他们分享了修炼法轮功的经历。
雪，总是给人晶莹剔透、洁白无瑕的印象。年轻的酆雪，长发飘飘，皮肤白皙，也如冰雪一般清秀动人。她生长于中国北方，目前定居加拿大，或许是北国冬雪赋予了她美好的外形，但她说：“没有大法，就没有现在的我。”
比利时女子洛蕾塔·杜尚（Loretta Duchamps），如今是个幸福的妻子和两个孩子的妈妈。她自信的外表，很难让你想到她的成长伴随着恐惧、孤独和绝望。她少女时代的记忆，是所有受过欺负的孩子都永远不愿再想起的。
许多少年人都面临这样的处境，因此走上绝路也时有所闻，为了帮助他们，她提笔写下了自己平复创伤、重新肯定自我价值的心灵历程。
我生活在中国大陆沈阳市，是一名普通女性。在上个世纪九十年代，我才三十来岁，却患有严重的心脏病以及腰椎间盘脱出等多种疾病，大夫曾经对我说：“你年纪轻轻的怎么得的都是老年病？我若是给你做了手术，恐怕你都下不了手术台。”
