在圣诞节及新年到来之际，很多人早早做好了节日计划：出外购物、走亲访友、聚会聚餐，看电影看戏……然而，最近因Omicron变种而不断攀升的感染数字，让民众的担忧再次升级。节日计划泡汤了？如何能让自己免于被病毒攻击？

美国加州整体医学医生杰森‧刘（Jason Liu）博士在接受大纪元采访时表示，人活在世上，需要社会活动，需要情感交流。在家隔离，是避免病毒传播的应急措施，健康的民众不一定非要躲在家里防疫。最重要的是，加强自身的免疫力。

“我们每个人都需要一个强大的免疫系统，才能更好地抵御病毒、远离病毒。”他说。

如何加强自身免疫力？

刘医生说，现在很多人防疫都有一个误区，只注重物质身体的健康，但却忘记了：一个完整的人是具有“身、心、灵”（Body、Mind，Spirit）三部分结构的，“我们身体的这三部分来自上天的赐予，来自神”，“人们需要将人三部分的力量全部调动起来，才能真正地全方位保护好自己”。

他说，医学界获得共识的是：免疫系统是人体第一道自然防御机制，压力、忧虑、焦虑和恐惧，都会降低人的免疫力；强大的精神能量则会让人体免疫力增强。

具体而言，刘医生说，“身、心、灵”这三个部分是密切相连的。如果遵循了这一宇宙生命规律，让身心灵积极地向正面发展，人的身体与精神就会充满能量，人会变得强壮。他强调，“我们的身体需要能量。”

反之，“当你的身体缺乏正能量时，你会变得虚弱。在你虚弱之际，你的头脑可能会不清醒，心智不健康了，容易犯错，然后你越发陷入焦虑、恐惧之中，身体越发容易生病，进入一个恶性循环。”

神韵能疗愈身心

刘医生也是一位治疗音乐作曲人、能量治疗师。他以神韵演出为例，进一步解释“身、心、灵”与能量的关系及重要性。

谈到神韵演出，刘医生说，神韵演出充满巨大的能量，演出中观众们的身、心、灵会被打开，被能量所包围，可接受到强大的能量。

他讲述了自己观看演出的亲身感受：“我跟这个（能量）场如此相连，真的就像人在天堂一般，我感到众多（高层）生命在我身边，我被好的能量包围着，全身发暖，全身经络都打开了。”

“当我走出剧院，我发现了自己身心的变化：感受到人生的快乐，自己变年轻了，就好像回到年轻的时候。”他说。

东西方的研究都证实了音乐蕴含能量，音乐疗法在中国已有悠久的历史，早在2000多年前《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论。

刘医生说，“‘乐’字的结构已经包括了人体心、肝、肺三个主要内脏。而音乐正好能够舒理肝气、扣人心弦、让人感到心肺舒畅，这一个汉字就揭示了音乐背后的秘密，所以说中华文化乃神传文化。”

中国音乐中的五音（宫、商、角、征、羽）取自自然声籁中的五个类型的音阶，相当于西乐的七个音阶中的do、re、mi、sol、la，少去了半音递升的“fa”和“ti”。

这五个音阶的特性正好与五行的属性有不谋而合之处，例如：“宫”音和平雄伟，庄重宽宏，具有“土”的特性；“角”音朝气蓬勃、蒸蒸日上属“木”；“羽”声悠扬澄静，柔和透明似“水”。

他说：“我看了神韵晚会以后觉得其音乐很特殊。因为我本人是做音乐治疗的医生，我感到尽管神韵乐团大部分用的是现代西洋乐器，但是其作曲的风格实际是符合阴阳五行的。如表现‘天地’的，用的是‘宫’调，以显‘天地互应、阴阳平和’。表现抒情的时候，用的是‘羽’调，有时还有点‘悲’，表现人生尽管无常，却有深刻涵意。”

“表演中属木的‘角’调的也很多，可以达到舒理肝气、令人舒畅欢快的效果，如描写春天的花草丛生、万物滋生的气氛；而春天又属‘土’，所以，有的节目兼用了‘宫’调和‘角’调。”

他说，神韵的音乐十分“清亮”（clarity），听后感到身心舒畅，正所谓“不通则痛，不痛则通”，具有明显的治疗作用。

他特别强调，神韵蕴含的能量极为强大，“神韵音乐应用中国古代五行学说的作曲方式，而且艺术家们都是修炼人，他们身上携带了能量，音乐家们演奏出的每一个音符都发出能量。当你聆听音乐，同时观赏舞台上的演出，你会感到自己与神的能量相连，与整个宇宙相连。这时你的免疫力会百倍增加，不仅你的身体可得到治愈，精神也得到了疗愈。”

曾多次介绍自己的病人去观赏神韵演出的刘医生表示，有些人害怕群聚，觉得出门就有感染风险，实际上，“神韵演出的巨大能量，将使每位观众受益，可更好地抵御病毒，帮助更多的人获得健康”。

回归传统 回归神

刘医生说：“病毒是极其微观的有灵性的生命粒子，跨越于层层微观空间之中，它无处不到，来去神速，人类采取物理防护、空间隔离和化学药物等措施的作用有限。

“身（免疫力）、心（情绪心态）、灵（精神信仰）多层次的生命能量的合作协调、整体互动、全面防护，方能从根本上有效地预防病毒感染和获得健康活力。在身心灵整体医学上，我们认为最好的方法，就是通过跨越身心灵多层空间的能量波动，来实现这样的目的。

“现代很多人以为病毒就是单纯的病毒，然而这背后却有更深的缘由。”

他表示，人们应该反思一下，在科学如此发达的时代，人们却无法阻止病毒的全球蔓延，看着病毒强势地攻击人类，科学家和医学家却束手无策。

或许这是人们需要回归传统的时刻，他说，“我们需要相信神，回归信仰，回归本性，让自己与宇宙融合、接近神，达到天人合一、身心一体的健康状态。这是神韵带给我们的启示。”

“他们用最纯正的舞蹈和音乐，充满神性的故事，将观众与最初的生命之源相连。在这个过程中，每一位观众，无论何种信仰，明白了生命的真谛，并获得了全方位的治愈，全方位的保护。”他说。

“这正是我们所有人现在所需要的。”

（大紀元：https://www.epochtimes.com/gb/21/12/25/n13459840.htm）