“不改变对方，先改变自己”的相处之道，是丈夫从我修炼中得来的体会。回望过去，我与丈夫的关系从当初的水火不容到互相体谅。婚姻中，“真、善、忍”荡涤着我的家，丈夫学会了找自己的不足，多看别人的优点，拥有了更宽阔的胸怀。

2021年5月13日是第22届世界法轮大法日，明慧网庆祝5.13征文中，一位署名慧生的黑龙江法轮功学员写下了她8年婚姻生活中的体会：无论多么尖锐的矛盾，无论多么绝望的时刻，只要按照真、善、忍的标准归正自己，总能做到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

以下是这位法轮功学员的交流文章，略有删减。

我丈夫常常当着父母、亲友、同事的面，赞扬我：“这些年，多亏了有她。”在亲友的眼中，我俩是让人羡慕的幸福夫妻，却想不到，八年前，我丈夫可不是这样说的，我的家庭曾几近破碎。

身心俱疲、以泪洗面的婚姻

八年前，我婆婆因为被中共的谎言所欺骗，害怕我修炼法轮大法而连累了她儿子的前途，唆使我丈夫与我离婚。

因此，丈夫总是对我大喊大叫：“我早就跟你过够了！我真后悔跟你结婚，你滚！”或者说：“离婚！协议书就在桌面上，快签字。签完，让你家人把你接回去。”那时候的我，如果不是修炼了法轮大法，真是一天都跟他过不下去了。

每天，丈夫先去单位报个到之后，就回来到附近的公园或街道上堵我，看我是不是抱着孩子在给人讲法轮大法的真相了。如果发现了任何“蛛丝马迹”，回家等着我的就是一场“大战”，能从白天持续到后半夜。他摔椅子、摔手机、逼着我去法院、拿刀威胁我，软硬招数都使遍了。我身心俱疲，经常是以泪洗面。

在我不断的坚持下，丈夫终于同意我可以一周出门两次，每次不能超过三个小时。这三个小时里，由公公、婆婆来帮我看孩子。我跟同修大姐一起出去讲真相，刚开始，我不会讲，急的在大马路上直哭。同修大姐一点点的教我，启迪我。慢慢的，我讲得顺了。看到有人得到法轮大法的救度，我和大姐激动的为他们落泪，那是我人生中最美好的时光。

可是，讲完真相往家走，我的心又沉重起来。越往家走，心里越压抑。上楼的时候，我真像怀里揣个兔子一样，提心吊胆，害怕迎接自己的是又一场风雨。婆婆一边威胁着我的娘家人，要到派出所“说说理”；一边欺骗我说她头痛，晚上没法帮我带孩子。其实，她是利用每天晚上的时间去打麻将。

我心里有一万个委屈：我放弃了大城市的生活，放弃了待遇较高的工作，跟着丈夫来到他的老家。没房子，租住在一个出租屋内；没工作，婆婆因此瞧不起我；没钱，整日整夜地自己带孩子，举目无亲。我只有丈夫这一个亲人，他却天天发脾气，限制我的人身自由。看着襁褓中的孩子，我真是痛不欲生。我跟同修抱怨，我跟妈妈诉苦。我学法流泪，看明慧网上同修的交流文章流泪，我真是不知道该怎么改变这样的家庭环境。

丈夫说：“这个家始终是有希望的”

我通过大量的学法，与同修的交流，慢慢的，我学会修自己了。我记住了师父说的：“大法弟子作为一个修炼人，看问题和人应该是反过来的。”[1]“碰到不高兴的事的时候，正好是你修自己的时候、修心的时候。”[1]

我的心态发生了非常大的转变：由最初的不服气、争辩、反击、讽刺，到能安静的听丈夫把话说完；再到看他暴跳如雷，我也能坦然不动，心里冷静的想：别动心，站在他的角度体谅他。

我劝他：“你别生气了，我学大法也不是去做坏事，是在做好事。按照真、善、忍做人，多好啊！如果平时我哪里做错了，我可以改。但是，不让我修炼不行。我都是利用自己的休息时间去学法、炼功，没有影响任何人，也没耽误做家务、带孩子，凭啥不行？《宪法》还规定公民有信仰自由呢！信啥是我的自由，你不能干涉。”

丈夫听了这些话，无数次地摔门而出。等他再回来的时候，我就笑呵呵的走过去，拉拉他的袖子：“我做好饭了，吃饭吧。”他一甩我的手，走了。我就再去拉：“不吃饭可不行，不能饿着呀！饭菜都给你盛好了。”把他硬拉到饭桌旁坐下，他一言不发地吃饭。孩子还小，不会说话，我们家安静、沉闷得让人窒息。

第二天，他继续当我是空气。我再去笑脸相迎，拉他来吃饭……这样的“低压”气氛会持续多天。

有一次，我这样天天喊丈夫来吃饭，喊了整整一个月，他都没跟我说一句话。还有一次，整整三个月，丈夫也没跟我说过一句话。但是，我照常给他做不同的饭菜。他挑食，为了适应他的口味，煎炒烹炸我都学会了。他食欲不振，没有辣椒吃不下饭，我就照着视频学会了做四川菜。每顿饭，都有两种风味的菜：一种是专门给孩子的，一种是专门给丈夫的。

有一段时间，他上班很辛苦，晚饭我都炒四个菜。丈夫饭量小，我买了六寸的小方盘，每个菜就做一个盘底的量。这样，就不用吃剩菜，第二天又做新的，不重样。最后，丈夫笑了，说：“你天天弄得这么丰盛，我以后吃别的饭菜就吃不惯了。”还说：“其实你做的每一件事，都没有白做，都像种子一样扎在了我的心里。”

现在的他，一看我做饭就说：“不用麻烦，做啥都行。你做啥，我吃啥，有一口吃的就行。”丈夫不仅不再挑食，还不止一次地对我说：“你知道你最让我感动的是什么吗？就是你天天叫我吃饭。那意味着不管我们怎么吵架，你总是有一个底线在，让我看到这个家始终是有希望的。”

我知道，这是因为我按照师父的要求去做，不计较丈夫的过错，用真、善、忍的标准来要求自己，才保住了这个家。

放下怨恨心 不卑不亢劝善

丈夫爱喝酒，常常喝得酩酊大醉。有时倒在卫生间的地上，裤子都没提上来，就睡着了；有时候喝得不省人事，半夜从床上掉下去都不知道，在地上一直睡到天亮；有时候喝醉了，就得意忘形，谁都敢骂。

前年过年，我父母和我弟弟来我家。大家聚在一起很热闹，丈夫就多喝了两杯。席间，丈夫透露出我婆婆要换个房子，想管我家亲戚借钱。我家人委婉地说：“毕竟是亲戚的钱，不是我们说了算，不是那么好开口的。”谁知丈夫竟趁着酒劲儿，骂我父母、弟弟，说：“都给我滚！”

这一次，我真的伤心了，眼泪止不住的流。他太不明事理了，我受够了。这些年所有的委屈和心酸都涌了上来，一件一件地翻了出来：我们结婚的当天，他就跟我妈妈发火；我妈妈没日没夜地伺候我的月子，他一不高兴就摔门而去；结婚时，他没车，我爸妈给他买了汽车，结果他开车带着我公公婆婆四处走，我父母一年来一次，每次都是我打出租车去接，他没开车接过一次；我住在又潮、又湿、又脏的小旅馆，在省城医院伺候他父亲一个月，他却因为我父亲说的几句话，骂了我六个小时……

今天，这大过年的，他竟然变本加厉……我越想越委屈，越为自己不值得，也越为家人不平。如果不是父母在场，我真想大哭一场。弟弟气得起身穿衣服就要走，我一边拉着弟弟，一边劝他。我对丈夫说：“你想想你这么说对吗？你应该这样吗？”

丈夫也意识到自己过分了，转身给我父亲跪了下来：“爸，我喝多了，我错了。”但是，他为了挽回面子，话锋一转，居然转到我修炼这件事上了，说我炼功他不同意。回房间后，他又骂了我半天，威胁我说等我父母走了，就得去离婚，必须离婚。我父母都是修炼人，都劝我：“他喝醉了，别怨他，向内找自己。”丈夫骂累了，倒头呼呼大睡了起来。我既痛苦、又怨恨，夜深了也睡不着。

我开始回想：怎么会发生这样的事情？还是我哪里不对了。大法弟子和常人之间有矛盾，那就是大法弟子不对。可是，我错在哪了呢？我为什么感到这么痛苦呢？是什么东西使我割舍不下呢？──我知道了，是情，对家人的情。

我在生活中，从未顶撞过父母一句。凡是一切不够孝顺的行为，我都是深恶痛绝的。今天的这一切与我观念不符的言行，都发生了。这强烈地冲击着我的内心，我受不了了，愤愤不平，心生怨恨了。我想，这样不行。修炼是修自己，不是修别人的。我不能怨丈夫，还得对他劝善。我娘家人走了以后，我开始给他写信，写了满满十四页。

在信中，我把这些年来经历的种种家庭魔难，平常夫妻难以忍受的关和难，一件一件地摊在了他面前。我把自己原本有体面的工作，是受人尊敬的中层干部，但为了维持这个家，我几乎放弃了一切的心路历程和盘托出。我第一次向他坦言：在令人窒息一般的婚姻中，我多少次都觉得过不下去了，是对“真、善、忍”的这份信仰支撑着我，一再包容着婆婆和丈夫的种种责难……

我写道：“以前，我一宿一宿地失眠；胃饿了一点，就疼得动不了。这不是炼法轮功炼好的吗？我好了，却逼我说不是炼功炼好的，逼我放弃修炼，这怎么可能呢？法轮大法不仅福益于我，也福益于我们全家，这是个不可抹杀的事实。你在我的忍让中受益，却不肯给能让我忍让的法轮大法正名，这非君子所为。我怎么能佩服你呢？”

“这些年的婚姻中，我告诫过自己很多话：要包容，与人为善，看别人的优点，尽量做好自己该做的，要舍得付出，不要怕吃亏。六年的实践证明：我确实是这样做的。所以这段婚姻对我来说，我无怨无悔。能舍的，我都舍了；能让的，我都让了。至于结果如何，我做过最坏的打算。我不想离婚，但我不怕离婚。更不是因为我修炼了，我就有了被人抓住的把柄，我才百般忍让，千般宽容。我的善良与包容，不能成为任何人践踏欺凌的理由。”

丈夫看过信的第一晚，还在骂我。第二天以后，他就越来越沉默，越来越冷静了。后来他说：“我太震撼了！我一下子想通了，我没做好。以后，我不能那么做了。”

一天晚上，他喝了点酒，非要跟我表白。我几次劝他睡觉，他就是不睡。他说：“谢谢你啊，媳妇，真心感谢你。我跟谁过，也不如跟你。我辛苦工作的最大动力，就是有个好儿子和一个好媳妇。你放心，我以后再也不会那么对你，也不会那么对我老丈人和丈母娘了，我也希望小舅子过得好。你丈夫不是没良心的人，我以后一定对得起他们。”

柳暗花明

这些话丈夫跟我重复了一遍又一遍，我发自内心的感动了，他也真的说到做到了。

去年夏天，当我父母再次来我家时，丈夫特意空出时间，每天开车带他们出去旅游，把周边的景点都转遍了。他还一再地叮嘱我：“他们好不容易来一回，想吃啥就买啥，别舍不得。也千万别让他们花钱。”

过年了，他主动打开视频，给我父母拜年，还总打听小舅子的消息：“有没有女朋友呢？快点结婚吧，快点有个孩子，我老丈人、丈母娘就省心了。”大年初三，去我表姨家过年，他说：“去你娘家拜年，花多少钱，我都不心疼，得买点好的。”我们买了很多礼物。到了表姨家以后，丈夫一不小心喝多了，回来后悔地说：“我心里难受了一天。我本来想好好表现，结果又给你丢人了。”我笑了：“不丢人，都是自家人，没事。”他不再借酒装疯了，知道酒后节制了，也很少喝醉了。

丈夫虽然没有修炼法轮大法，但也知道了向内找，也知道维护家庭了。他开始自觉地分担一些家务，比如趁我洗碗的时候，他去叠被子；偶尔帮我擦地、洗碗；帮孩子复习功课；每天接送孩子；怕我干活累，帮我买了扫地机器人，还劝孩子：“中午就在学校吃营养餐吧，别老麻烦妈妈给你带饭了。”

他不再一味地要求我，而是审视自己的不足，并及时改正。不知不觉中，他跟过去已经完全不同了。他变得坦诚、善良、热爱家庭，并愿意为此而付出所有。也不再管我讲真相的事。同修来了，他很自然地打招呼。我家里装上了打印法轮功真相资料的打印机。我的修炼环境越来越宽松，家庭气氛也越来越和谐。

丈夫常常当着父母、亲友、同事的面，赞扬我：“这些年，多亏了有她。”在丈夫亲友的眼中，我俩是幸福和睦的夫妻，甚至是会处理婚姻危机的“高手”，是他们羡慕的对象。他的表哥还经常来讨教：“你们是怎么相处的？”丈夫就把我从大法修炼中得来的体会：“不改变对方，先改变自己”的相处之道，分享给亲人和同事们。以自己的亲身经历，劝他们体谅妻子，爱护家庭。大家都说：“很受启发。”

去年，丈夫还主动帮我联系工作，很好的解决了我的工作问题。我们的收入提高了，生活更好了。家人都说：“这是修炼大法才有的福气。”

回望过去，我感到我与丈夫的关系每两年都有飞跃性的变化：从当初的水火不容到互相体谅。在我们这八年的婚姻中，“真、善、忍”荡涤着我们的家，我丈夫在法轮大法的慈悲之场中，潜移默化的、一点一滴的接受着法轮大法的洗礼，使得他愿意跟我一样，学会了找自己的不足，多看别人的优点，拥有了更宽阔的胸怀。

八年的亲身经历，使我深深地体会到：无论在多么尖锐的矛盾中，无论在多么绝望的时刻，只要坚信“真、善、忍”宇宙的真理，按照师父说的去做，真正的按照法轮大法归正自己，总能做到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉

文章来源：明慧网

（大纪元：https://www.epochtimes.com/gb/21/5/30/n12986533.htm）